মধু কিভাবে খেলে রক্ত বাড়ে
Table of Contents
সকাল বেলা ভরা পেটে
প্রতিদিন সকালবেলা নাস্তা করার পর ভরা পেটে তিন চামচ করে মধু খান
রাতে খাবার পর ভরা পেটে
প্রতিটি রাতে খাবার খাওয়ার পর এরপর দু’ঘণ্টা পর এক গ্লাস পানির সাথে তিন চামচ মধু মিশিয়ে খান
মধু কিভাবে খেলে রক্ত বাড়ে